รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โทนิกวอเตอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มีแก๊ส

34
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ8.8 g
ไขมัน0 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 34 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 8.8 g 3%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 8.8 g —
  • โซเดียม 12 mg 1%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 0 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 1 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.01 mg 0%
  • แมกนีเซียม 0 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
  • โพแทสเซียม 0 mg 0%
  • สังกะสี 0.1 mg 1%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g340 g8.8 g0 g
1 หน่วยบริโภค30.5 g100 g2.7 g0 g
2 หน่วยบริโภค61 g210 g5.4 g0 g
½ หน่วยบริโภค15.3 g50 g1.3 g0 g
3 หน่วยบริโภค91.5 g310 g8.1 g0 g
4 หน่วยบริโภค122 g410 g11 g0 g
50 g50 g170 g4.4 g0 g
150 g150 g510 g13 g0 g
200 g200 g680 g18 g0 g
250 g250 g850 g22 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ โทนิกวอเตอร์

โทนิกวอเตอร์ต่างจากคลับโซดาอย่างไร?

โทนิกวอเตอร์มีรสขมอมหวานจากควินินและมีน้ำตาล ส่วนคลับโซดาเป็นน้ำอัดก๊าซที่มักไม่มีน้ำตาล โทนิกวอเตอร์ให้พลังงาน 34 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ส่วนคลับโซดาให้ 0 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

ผสมโทนิกวอเตอร์กับอะไรได้บ้าง?

เมนูคลาสสิกคือจินโทนิก: ใส่น้ำแข็งในแก้ว เติมจินและโทนิกวอเตอร์ แล้วบีบมะนาวหรือใส่มะนาวฝาน หากไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ลองผสมกับน้ำมะนาวหรือใช้เติมในน้ำผลไม้รสเปรี้ยว

ทำอย่างไรให้โทนิกวอเตอร์ยังซ่าเวลาผสมเครื่องดื่ม?

แช่โทนิกวอเตอร์ให้เย็นจัดก่อน แล้วค่อย ๆ เทลงในแก้วที่มีน้ำแข็งเป็นลำดับสุดท้าย คนเบา ๆ เพียงครั้งเดียว เพราะการเทแรงหรือคนมากจะทำให้ก๊าซหนีเร็ว

เปิดขวดโทนิกวอเตอร์แล้วเก็บอย่างไร?

ปิดฝาให้แน่นและแช่ตู้เย็นหลังเปิด โดยตั้งขวดให้ตรงและใช้ให้หมดเร็ว ๆ เพื่อรักษาความซ่า หากเปิดทิ้งไว้จนซ่าอ่อน รสหวานและขมจะเด่นขึ้นเมื่อนำไปผสมเครื่องดื่ม

ถ้าไม่มีโทนิกวอเตอร์ ใช้อะไรแทนได้?

ถ้าต้องการความซ่าแต่ไม่จำเป็นต้องมีรสขม ใช้คลับโซดาหรือน้ำอัดก๊าซแทนได้ แล้วเติมน้ำมะนาวกับน้ำเชื่อมเล็กน้อยเพื่อให้มีรสเปรี้ยวหวาน แต่รสควินินเฉพาะของโทนิกวอเตอร์จะหายไป

โทนิกวอเตอร์หนึ่งขวดมีน้ำตาลเท่าไร?

โทนิกวอเตอร์มีน้ำตาล 8.8 กรัมต่อ 100 กรัม ขวดขนาดประมาณ 336 กรัมจึงดื่มได้หลายแก้วหากใช้เป็นมิกเซอร์ แทนการดื่มรวดเดียว

ควินินในโทนิกวอเตอร์ทำให้มีรสอย่างไร?

ควินินให้รสขมเฉพาะตัว ซึ่งช่วยตัดรสหวานและทำให้เข้ากับจินหรือผลไม้รสเปรี้ยวได้ดี โทนิกวอเตอร์สมัยใหม่เป็นเครื่องดื่มมีฟองที่แต่งรส ไม่ใช่น้ำเปล่าที่ใช้แทนน้ำดื่ม

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171869 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร