รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอสมะเขือเทศ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แบบอิตาลี

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ3.5 g

ไขมัน3.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	55	1.1 g	3.5 g	3.7 g
50 g	50 g	28	0.5 g	1.8 g	1.8 g
150 g	150 g	83	1.6 g	5.3 g	5.5 g
200 g	200 g	110	2.2 g	7 g	7.3 g
250 g	250 g	138	2.7 g	8.8 g	9.1 g

100 g ของ ซอสมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซอสมะเขือเทศ ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 3.7 g

50 g ของ ซอสมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซอสมะเขือเทศ ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ ซอสมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซอสมะเขือเทศ ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 5.5 g

200 g ของ ซอสมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซอสมะเขือเทศ ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 7.3 g

250 g ของ ซอสมะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซอสมะเขือเทศ ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 9.1 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X331353 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร