รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะเขือเทศบดเข้มข้น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.1 g

คาร์บ10 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	66	3.1 g	10 g	0.3 g
50 g	50 g	33	1.6 g	5.2 g	0.2 g
150 g	150 g	99	4.7 g	16 g	0.5 g
200 g	200 g	132	6.2 g	21 g	0.6 g
250 g	250 g	165	7.8 g	26 g	0.8 g

100 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือเทศบดเข้มข้น ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F009208 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร