ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 319 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 84 g 31%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • โซเดียม 71 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 0.02 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 3 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 23 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.74 mg 4%
  • แมกนีเซียม 9 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 8 mg 1%
  • โพแทสเซียม 63 mg 1%
  • สังกะสี 0.03 mg 0%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • แมงกานีส 0.09 mg 4%
  • ซีลีเนียม 0.8 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3190 g84 g0 g
1 หน่วยบริโภค316 g10080 g265 g0 g
2 หน่วยบริโภค632 g20160 g530 g0 g
½ หน่วยบริโภค158 g5040 g133 g0 g
3 หน่วยบริโภค948 g30240 g795 g0 g
4 หน่วยบริโภค1264 g40320 g1061 g0 g
50 g50 g1600 g42 g0 g
150 g150 g4790 g126 g0 g
200 g200 g6380 g168 g0 g
250 g250 g7980 g210 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร

100 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร ให้พลังงาน 319 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (316 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (316 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร ให้พลังงาน 1008 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 265 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (632 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (632 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร ให้พลังงาน 2016 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 530 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (158 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (158 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร ให้พลังงาน 504 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (948 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (948 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร ให้พลังงาน 3024 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 795 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (1264 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1264 g) ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร ให้พลังงาน 4032 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1061 g และไขมัน 0 g

50 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำเชื่อมผสมสำหรับโต๊ะอาหาร ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168839 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร