รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชนิดผง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 524 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 56 g 20%
- ไขมัน 28 g 36%
- ไขมันอิ่มตัว 13 g 64%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 56 g —
- โซเดียม 118 mg 5%
- คอเลสเตอรอล 32 mg 11%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 473 µg 53%
- วิตามินซี 43.3 mg 48%
- วิตามินดี 7.6 µg 38%
- วิตามินอี 3.4 mg 23%
- วิตามินเค 43 µg 36%
- ไทอามีน (B1) 0.53 mg 44%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.79 mg 61%
- ไนอาซิน (B3) 3.9 mg 25%
- วิตามินบี 6 0.33 mg 19%
- โฟเลต (B9) 39 µg 10%
- วิตามินบี 12 1 µg 43%
- โคลีน 81.7 mg 15%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 331 mg 25%
- ธาตุเหล็ก 9.5 mg 53%
- แมกนีเซียม 36 mg 9%
- ฟอสฟอรัส 221 mg 18%
- โพแทสเซียม 441 mg 9%
- สังกะสี 3.9 mg 35%
- ทองแดง 0.37 mg 41%
- ซีลีเนียม 11 µg 20%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 524 | 12 g | 56 g | 28 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 8.4 g | 44 | 1 g | 4.7 g | 2.4 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 16.8 g | 88 | 2 g | 9.4 g | 4.7 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 4.2 g | 22 | 0.5 g | 2.4 g | 1.2 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 25.2 g | 132 | 3 g | 14 g | 7.1 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 33.6 g | 176 | 4 g | 19 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 6 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 786 | 18 g | 84 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1048 | 24 g | 112 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1310 | 30 g | 140 g | 70 g |
คำถามเกี่ยวกับ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า
100 g ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 28 g
1 หน่วยบริโภค (8.4 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (8.4 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 2.4 g
2 หน่วยบริโภค (16.8 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (16.8 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 4.7 g
½ หน่วยบริโภค (4.2 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (4.2 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 1.2 g
3 หน่วยบริโภค (25.2 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (25.2 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 7.1 g
4 หน่วยบริโภค (33.6 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (33.6 g) ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 9.4 g
50 g ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 14 g
150 g ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นมผงสำหรับทารกแบรนด์ร้านค้า ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 42 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173554 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
