รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แซนด์วิชชีสทาขนมปัง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ขนมปังโฮลวีต
256
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน10 g
คาร์บ34 g
ไขมัน7.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 256 kcal —
- โปรตีน 10 g 21%
- คาร์โบไฮเดรต 34 g 12%
- ไขมัน 7.8 g 10%
- ใยอาหาร 4.1 g 15%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 10 g | 34 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5.2 g | 17 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 16 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 21 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 26 g | 85 g | 20 g |
คำถามเกี่ยวกับ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง
100 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 7.8 g
50 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 3.9 g
150 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 12 g
200 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 16 g
250 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แซนด์วิชชีสทาขนมปัง ให้พลังงาน 640 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0475A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร