รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Spice, pepper, black, dried

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

280

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ36 g

ไขมัน3.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	280	10 g	36 g	3.3 g
50 g	50 g	140	5.2 g	18 g	1.6 g
150 g	150 g	420	16 g	54 g	4.9 g
200 g	200 g	560	21 g	72 g	6.5 g
250 g	250 g	700	26 g	90 g	8.2 g

100 g ของ Spice, pepper, black, dried มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Spice, pepper, black, dried ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 3.3 g

50 g ของ Spice, pepper, black, dried มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Spice, pepper, black, dried ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ Spice, pepper, black, dried มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Spice, pepper, black, dried ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 4.9 g

200 g ของ Spice, pepper, black, dried มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Spice, pepper, black, dried ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 6.5 g

250 g ของ Spice, pepper, black, dried มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Spice, pepper, black, dried ให้พลังงาน 700 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 8.2 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) P10001 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร