รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสชนิดนุ่ม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปราศจากแลคโตส

292
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน17 g
คาร์บ1.1 g
ไขมัน24 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 292 kcal —
  • โปรตีน 17 g 33%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.1 g 0%
  • ไขมัน 24 g 31%
  • ไขมันอิ่มตัว 16 g 79%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 1.1 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g29217 g1.1 g24 g
50 g50 g1468.3 g0.6 g12 g
150 g150 g43825 g1.7 g37 g
200 g200 g58433 g2.2 g49 g
250 g250 g73041 g2.8 g61 g

คำถามเกี่ยวกับ ชีสชนิดนุ่ม

ชีสชนิดนุ่มเอาไปทำอาหารอะไรได้บ้าง?

ชีสชนิดนุ่มอย่างบรีหรือกามองแบร์อบได้ทั้งก้อนที่ 180 °C ราว 10–15 นาทีจนด้านในเยิ้ม แล้วเสิร์ฟกับขนมปังหรือผลไม้ ส่วนครีมชีสเหมาะกับชีสเค้กและซอสครีม

ทำอย่างไรให้ชีสชนิดนุ่มละลายเนียนในซอส?

หั่นหรือบี้ชีสเป็นชิ้นเล็ก แล้วใส่หลังยกหม้อออกจากไฟหรือใช้ไฟอ่อน คนจนละลาย อย่าต้มเดือดแรง เพราะซอสอาจแยกเป็นมันได้

ชีสชนิดนุ่มกินคู่กับอะไรอร่อย?

บรีและกามองแบร์เข้ากับแอปเปิล ลูกแพร์ องุ่น ถั่ว และขนมปังกรอบ ส่วนชีสแพะเนื้อนุ่มเข้ากับบีตรูตหรือสลัดผัก รสเปรี้ยวของผลไม้ช่วยตัดความมันได้ดี

ชีสชนิดนุ่มเปิดห่อแล้วเก็บอย่างไร?

ห่อด้วยกระดาษไขหรือกระดาษสำหรับชีส แล้วใส่กล่องปิดฝาในตู้เย็น แยกจากอาหารกลิ่นแรง และกินภายในไม่กี่วันตามชนิดชีสและคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์

ชีสชนิดนุ่มแช่แข็งได้ไหม?

แช่แข็งได้ แต่เมื่อละลายเนื้ออาจร่วนหรือมีน้ำแยก จึงเหมาะนำไปทำซอสหรืออาหารอบมากกว่ากินเป็นชิ้น ห่อให้แน่นและละลายในตู้เย็นก่อนใช้

ถ้าไม่มีชีสชนิดนุ่ม ใช้อะไรแทนได้?

ถ้าทำชีสเค้กหรือดิป ใช้ครีมชีสแทนชีสเนื้อนุ่มชนิดอื่นได้ โดยเนื้อจะข้นและรสเปรี้ยวน้อยกว่า แต่ถ้าต้องการชีสแพะเนื้อนุ่ม ใช้ชีสครีมผสมโยเกิร์ตรสธรรมชาติเล็กน้อยเพื่อให้รสสดชื่นขึ้น

ชีสชนิดนุ่มขึ้นราแล้วกินต่อได้ไหม?

ถ้าเป็นชีสที่ไม่ได้ทำให้มีราตามธรรมชาติ ให้ทิ้งทั้งชิ้นเมื่อเห็นราขึ้น เพราะเนื้อชื้นและนุ่มทำให้ราแพร่ลึกได้ ส่วนบรีหรือกามองแบร์ที่มีเปลือกขาวตามปกติเป็นราที่ใช้ในการทำชีส

แหล่งข้อมูล: ausnut F010046 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร