โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK (silk, ขนาดหนึ่งเสิร์ฟ) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.8 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (170 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (170 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 3 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (340 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (340 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK ให้พลังงาน 299 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 6 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (85 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (85 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.5 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (510 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (510 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK ให้พลังงาน 449 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 9 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (680 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (680 g) ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK ให้พลังงาน 598 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 12 g

Question 7

50 g ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0.9 g

Question 8

150 g ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 2.6 g

โยเกิร์ตถั่วเหลืองรสดินิลลา SILK

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	88	2.9 g	14 g	1.8 g
1 หน่วยบริโภค	170 g	150	5 g	24 g	3 g
2 หน่วยบริโภค	340 g	299	10 g	48 g	6 g
½ หน่วยบริโภค	85 g	75	2.5 g	12 g	1.5 g
3 หน่วยบริโภค	510 g	449	15 g	72 g	9 g
4 หน่วยบริโภค	680 g	598	20 g	96 g	12 g
50 g	50 g	44	1.5 g	7.1 g	0.9 g
150 g	150 g	132	4.4 g	21 g	2.6 g
200 g	200 g	176	5.9 g	28 g	3.5 g
250 g	250 g	220	7.4 g	35 g	4.4 g