รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

176

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.7 g

คาร์บ20 g

ไขมัน7.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	176	6.7 g	20 g	7.3 g
50 g	50 g	88	3.4 g	10 g	3.7 g
150 g	150 g	264	10 g	30 g	11 g
200 g	200 g	352	13 g	40 g	15 g
250 g	250 g	440	17 g	51 g	18 g

100 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 7.3 g

50 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 3.7 g

150 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese ให้พลังงาน 352 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 15 g

250 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sandwich (baguette bread) with semi hard cheese ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1559 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร