รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำสลัด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่น้ำมะนาว, ทำเอง, ใส่เกลือ

344

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ5.2 g

ไขมัน35 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	344	1.2 g	5.2 g	35 g
50 g	50 g	172	0.6 g	2.6 g	18 g
150 g	150 g	516	1.8 g	7.8 g	53 g
200 g	200 g	688	2.3 g	10 g	70 g
250 g	250 g	860	2.9 g	13 g	88 g

100 g ของ น้ำสลัด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำสลัด ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 35 g

50 g ของ น้ำสลัด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำสลัด ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 18 g

150 g ของ น้ำสลัด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำสลัด ให้พลังงาน 516 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 53 g

200 g ของ น้ำสลัด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำสลัด ให้พลังงาน 688 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 70 g

250 g ของ น้ำสลัด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำสลัด ให้พลังงาน 860 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 88 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0031L · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร