รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หลังไก่ย่างหมุน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไก่เนื้อ, หลัง, เนื้อและหนัง, ปรุงสุก, ย่างหมุน, ปรุงรส

260

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	260	23 g	0 g	19 g
50 g	50 g	130	12 g	0 g	9.3 g
150 g	150 g	390	35 g	0 g	28 g
200 g	200 g	520	47 g	0.1 g	37 g
250 g	250 g	650	58 g	0.1 g	47 g

100 g ของ หลังไก่ย่างหมุน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หลังไก่ย่างหมุน ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

50 g ของ หลังไก่ย่างหมุน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หลังไก่ย่างหมุน ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.3 g

150 g ของ หลังไก่ย่างหมุน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หลังไก่ย่างหมุน ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g

200 g ของ หลังไก่ย่างหมุน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หลังไก่ย่างหมุน ให้พลังงาน 520 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 37 g

250 g ของ หลังไก่ย่างหมุน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หลังไก่ย่างหมุน ให้พลังงาน 650 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 47 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6651 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร