รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base)
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 216 kcal —
- โปรตีน 3.5 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 23 g 8%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 5.8 g 29%
- ใยอาหาร 3.2 g 11%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 44 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 3.5 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1.8 g | 11 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 5.3 g | 34 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 7 g | 45 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 8.8 g | 57 g | 29 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base)
100 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 12 g
50 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 5.9 g
150 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 18 g
200 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) ให้พลังงาน 432 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 23 g
250 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Red currant pie, homemade (with sweet short pastry base) ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 29 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1592 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
