รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อนกกระทา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีหนัง, แช่แข็ง, ตุ๋นโดยไม่ใช้น้ำมัน

184

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน37 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	184	37 g	4.3 g
50 g	50 g	92	18 g	2.1 g
150 g	150 g	276	55 g	6.4 g
200 g	200 g	368	73 g	8.6 g
250 g	250 g	460	91 g	11 g

100 g ของ เนื้อนกกระทา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อนกกระทา ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.3 g

50 g ของ เนื้อนกกระทา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อนกกระทา ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ เนื้อนกกระทา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อนกกระทา ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.4 g

200 g ของ เนื้อนกกระทา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อนกกระทา ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 73 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.6 g

250 g ของ เนื้อนกกระทา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อนกกระทา ให้พลังงาน 460 kcal มีโปรตีน 91 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) V351242 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร