รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำแห้งแบบแช่เยือกแข็ง

298

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ48 g

ไขมัน8.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	298	10 g	48 g	8.8 g
50 g	50 g	149	5.1 g	24 g	4.4 g
150 g	150 g	447	15 g	71 g	13 g
200 g	200 g	596	20 g	95 g	18 g
250 g	250 g	745	25 g	119 g	22 g

100 g ของ ซุป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุป ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 8.8 g

50 g ของ ซุป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุป ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 4.4 g

150 g ของ ซุป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุป ให้พลังงาน 447 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 13 g

200 g ของ ซุป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุป ให้พลังงาน 596 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 18 g

250 g ของ ซุป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุป ให้พลังงาน 745 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 119 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 905100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร