ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 313 kcal —
  • โปรตีน 13 g 27%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.9 g 1%
  • ไขมัน 28 g 35%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.7 g 49%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • โซเดียม 1173 mg 51%
  • คอเลสเตอรอล 65 mg 22%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.19 mg 16%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.21 mg 16%
  • ไนอาซิน (B3) 2.8 mg 18%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.61 mg 12%
  • วิตามินบี 6 0.18 mg 11%
  • โฟเลต (B9) 2 µg 1%
  • วิตามินบี 12 1.6 µg 65%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 41 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 1.5 mg 8%
  • แมกนีเซียม 16 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 137 mg 11%
  • โพแทสเซียม 286 mg 6%
  • สังกะสี 2 mg 18%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.04 mg 2%
  • ซีลีเนียม 13.9 µg 25%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g31313 g1.9 g28 g
1 หน่วยบริโภค68 g2139 g1.3 g19 g
2 หน่วยบริโภค136 g42618 g2.6 g38 g
½ หน่วยบริโภค34 g1064.5 g0.7 g9.4 g
3 หน่วยบริโภค204 g63927 g3.9 g56 g
4 หน่วยบริโภค272 g85136 g5.2 g75 g
50 g50 g1576.6 g1 g14 g
150 g150 g47020 g2.9 g41 g
200 g200 g62627 g3.8 g55 g
250 g250 g78333 g4.8 g69 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง

100 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง ให้พลังงาน 313 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 28 g

1 หน่วยบริโภค (68 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (68 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 19 g

2 หน่วยบริโภค (136 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (136 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง ให้พลังงาน 426 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 38 g

½ หน่วยบริโภค (34 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (34 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 9.4 g

3 หน่วยบริโภค (204 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (204 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง ให้พลังงาน 639 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 56 g

4 หน่วยบริโภค (272 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (272 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง ให้พลังงาน 851 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 75 g

50 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง ให้พลังงาน 157 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวรมควันเป็นวง ให้พลังงาน 470 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172939 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร