รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pizza doug ( with olive oil), raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

229
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7 g
คาร์บ41 g
ไขมัน3.6 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 229 kcal —
  • โปรตีน 7 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 41 g 15%
  • ไขมัน 3.6 g 5%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 3%
  • ใยอาหาร 2 g 7%
  • น้ำตาล 0.2 g —
  • โซเดียม 290 mg 13%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2297 g41 g3.6 g
50 g50 g1153.5 g21 g1.8 g
150 g150 g34411 g62 g5.4 g
200 g200 g45814 g82 g7.2 g
250 g250 g57318 g103 g9 g

คำถามเกี่ยวกับ Pizza doug ( with olive oil), raw

100 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw ให้พลังงาน 229 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 3.6 g

50 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 5.4 g

200 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw ให้พลังงาน 458 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 7.2 g

250 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pizza doug ( with olive oil), raw ให้พลังงาน 573 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 9 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 907 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร