รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Strudel dough, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

234

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.6 g

คาร์บ44 g

ไขมัน2.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	234	7.6 g	44 g	2.5 g
50 g	50 g	117	3.8 g	22 g	1.3 g
150 g	150 g	351	11 g	67 g	3.8 g
200 g	200 g	468	15 g	89 g	5 g
250 g	250 g	585	19 g	111 g	6.3 g

100 g ของ Strudel dough, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Strudel dough, raw ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 2.5 g

50 g ของ Strudel dough, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Strudel dough, raw ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ Strudel dough, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Strudel dough, raw ให้พลังงาน 351 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 3.8 g

200 g ของ Strudel dough, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Strudel dough, raw ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 5 g

250 g ของ Strudel dough, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Strudel dough, raw ให้พลังงาน 585 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 6.3 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 13418 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร