รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารเด็ก, ด้วยน้ำซุปไก่, พร้อมหัวหอม, ไม่ใส่น้ำมัน, ไม่ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3 g

คาร์บ6.4 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	55	3 g	6.4 g	1 g
50 g	50 g	28	1.5 g	3.2 g	0.5 g
150 g	150 g	83	4.5 g	9.6 g	1.5 g
200 g	200 g	110	6 g	13 g	2 g
250 g	250 g	138	7.5 g	16 g	2.5 g

100 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 1 g

50 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 2 g

250 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กถั่วพินโต มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0312N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร