รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสพริกไทย
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อุ่น, บรรจุสำเร็จ
160
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1 g
คาร์บ4.8 g
ไขมัน15 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 160 kcal —
- โปรตีน 1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 4.8 g 2%
- ไขมัน 15 g 19%
- ไขมันอิ่มตัว 1.9 g 10%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
- น้ำตาล 1.8 g —
- โซเดียม 630 mg 27%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 10.7 µg 1%
- วิตามินเค 27.3 µg 23%
- ไทอามีน (B1) 0.31 mg 26%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.16 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.2 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 11.3 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.07 µg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 19 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.43 mg 2%
- แมกนีเซียม 4.6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 31 mg 2%
- โพแทสเซียม 60 mg 1%
- สังกะสี 0.16 mg 1%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.13 mg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1 g | 4.8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0.5 g | 2.4 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 1.5 g | 7.2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 2 g | 9.6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 2.5 g | 12 g | 37 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซอสพริกไทย
100 g ของ ซอสพริกไทย มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสพริกไทย ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 15 g
50 g ของ ซอสพริกไทย มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสพริกไทย ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 7.4 g
150 g ของ ซอสพริกไทย มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสพริกไทย ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 22 g
200 g ของ ซอสพริกไทย มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซอสพริกไทย ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 30 g
250 g ของ ซอสพริกไทย มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซอสพริกไทย ให้พลังงาน 400 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 37 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 11182 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
