รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เมนูพาสต้า

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตเชิงพาณิชย์, ซอสที่ทำจากผลิตภัณฑ์นม, เพิ่มเนื้อสัตว์

202

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.6 g

คาร์บ15 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	202	7.6 g	15 g	12 g
50 g	50 g	101	3.8 g	7.6 g	5.9 g
150 g	150 g	303	11 g	23 g	18 g
200 g	200 g	404	15 g	30 g	24 g
250 g	250 g	505	19 g	38 g	30 g

100 g ของ เมนูพาสต้า มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เมนูพาสต้า ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 12 g

50 g ของ เมนูพาสต้า มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เมนูพาสต้า ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ เมนูพาสต้า มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เมนูพาสต้า ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 18 g

200 g ของ เมนูพาสต้า มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เมนูพาสต้า ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 24 g

250 g ของ เมนูพาสต้า มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เมนูพาสต้า ให้พลังงาน 505 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F006351 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร