ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 147 kcal —
  • โปรตีน 2.4 g 5%
  • คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
  • ไขมัน 0.3 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
  • ใยอาหาร 1 g 4%
  • น้ำตาล 30 g —
  • โซเดียม 7 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 13 µg 1%
  • วิตามินซี 145 mg 161%
  • วิตามินดี 0.67 µg 3%
  • วิตามินอี 0.6 mg 4%
  • วิตามินเค 0.4 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.28 mg 23%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 13%
  • ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.73 mg 15%
  • วิตามินบี 6 0.26 mg 15%
  • โฟเลต (B9) 77 µg 19%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 20 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 413 mg 32%
  • ธาตุเหล็ก 0.33 mg 2%
  • แมกนีเซียม 35 mg 8%
  • ฟอสฟอรัส 313 mg 25%
  • โพแทสเซียม 629 mg 13%
  • สังกะสี 0.16 mg 1%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • แมงกานีส 0.12 mg 5%
  • ซีลีเนียม 0.4 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1472.4 g33 g0.3 g
50 g50 g741.2 g16 g0.1 g
150 g150 g2213.6 g49 g0.4 g
200 g200 g2944.8 g66 g0.5 g
250 g250 g3686 g82 g0.6 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำส้มเข้มข้น

100 g ของ น้ำส้มเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำส้มเข้มข้น ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ น้ำส้มเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำส้มเข้มข้น ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ น้ำส้มเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำส้มเข้มข้น ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0.4 g

200 g ของ น้ำส้มเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำส้มเข้มข้น ให้พลังงาน 294 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ น้ำส้มเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำส้มเข้มข้น ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7425 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร