รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นมผงมอลต์ธรรมชาติ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แต่งกลิ่นธรรมชาติ, ผงเสริมสารอาหาร
383
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.8 g
คาร์บ81 g
ไขมัน2.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 383 kcal —
- โปรตีน 8.8 g 18%
- คาร์โบไฮเดรต 81 g 29%
- ไขมัน 2.8 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 1.5 g 7%
- ใยอาหาร 0.6 g 2%
- โซเดียม 406 mg 18%
- คอเลสเตอรอล 20 mg 7%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 3178 µg 353%
- วิตามินซี 129 mg 144%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 3 mg 246%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 3.6 mg 275%
- ไนอาซิน (B3) 48.6 mg 304%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.68 mg 14%
- วิตามินบี 6 3.6 mg 214%
- โฟเลต (B9) 46 µg 12%
- วิตามินบี 12 0.78 µg 33%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 376 mg 29%
- ธาตุเหล็ก 16.6 mg 92%
- แมกนีเซียม 66 mg 16%
- ฟอสฟอรัส 376 mg 30%
- โพแทสเซียม 969 mg 21%
- สังกะสี 0.71 mg 6%
- ทองแดง 0.28 mg 31%
- แมงกานีส 0.42 mg 18%
- ซีลีเนียม 10.7 µg 19%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 8.8 g | 81 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4.4 g | 40 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 13 g | 121 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 18 g | 161 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 22 g | 202 g | 7 g |
คำถามเกี่ยวกับ นมผงมอลต์ธรรมชาติ
100 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 2.8 g
50 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 1.4 g
150 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ ให้พลังงาน 575 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 121 g และไขมัน 4.2 g
200 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ ให้พลังงาน 766 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 161 g และไขมัน 5.6 g
250 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ นมผงมอลต์ธรรมชาติ ให้พลังงาน 958 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 202 g และไขมัน 7 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 2896 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร