รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสคาชอตตินาผสม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กึ่งนุ่ม, คาชอตตินาผสม

370

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ1.5 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	370	27 g	1.5 g	29 g
50 g	50 g	185	14 g	0.8 g	14 g
150 g	150 g	555	40 g	2.3 g	43 g
200 g	200 g	740	54 g	3 g	57 g
250 g	250 g	925	67 g	3.8 g	71 g

100 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม ให้พลังงาน 370 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 29 g

50 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม ให้พลังงาน 555 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 43 g

200 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม ให้พลังงาน 740 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 57 g

250 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสคาชอตตินาผสม ให้พลังงาน 925 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 71 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 166010 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร