รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Liver, pig, in cream sauce, frozen
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
124
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน12 g
คาร์บ6.9 g
ไขมัน5.4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 124 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 6.9 g 3%
- ไขมัน 5.4 g 7%
- ไขมันอิ่มตัว 2.2 g 11%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 415 mg 18%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 4561 µg 507%
- ไทอามีน (B1) 0.12 mg 10%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 2 mg 153%
- ไนอาซิน (B3) 8.1 mg 51%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.4 mg 28%
- วิตามินบี 6 0.29 mg 17%
- วิตามินบี 12 17.2 µg 717%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 24 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 11.7 mg 65%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 12 g | 6.9 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6 g | 3.5 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 18 g | 10 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 24 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 30 g | 17 g | 14 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Liver, pig, in cream sauce, frozen
100 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 5.4 g
50 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 2.7 g
150 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 8.1 g
200 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 11 g
250 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Liver, pig, in cream sauce, frozen ให้พลังงาน 310 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 14 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 550 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
