รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไลม์เอด
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
มีแก๊ส, คาเฟอีนสูง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 17 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 4.1 g 1%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 4 g —
- โซเดียม 40 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 2 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.03 mg 0%
- แมกนีเซียม 0 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 29 mg 2%
- โพแทสเซียม 19 mg 0%
- สังกะสี 0.01 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0 g | 4.1 g | 0.1 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 253 g | 43 | 0 g | 10 g | 0.3 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 506 g | 86 | 0 g | 21 g | 0.6 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 126.5 g | 22 | 0 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 759 g | 129 | 0 g | 31 g | 0.8 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 1012 g | 172 | 0 g | 42 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0 g | 2.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 0 g | 8.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 0 g | 10 g | 0.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไลม์เอด
ทำไลม์เอดให้อร่อยควรผสมน้ำมะนาวกับน้ำและน้ำเชื่อมเท่าไร?
เริ่มจากน้ำมะนาว 1 ส่วน น้ำเชื่อม 1 ส่วน และน้ำเย็น 4 ส่วน คนให้เข้ากันแล้วชิมก่อนเติมน้ำเชื่อมเพิ่ม การใช้น้ำเชื่อมแทนน้ำตาลทรายช่วยให้หวานทั่วถึงโดยไม่เหลือเม็ดน้ำตาลก้นเหยือก
ทำอย่างไรให้ไลม์เอดหอม ไม่ขม?
ล้างและคลึงมะนาวบนโต๊ะก่อนคั้น จะได้น้ำมากขึ้น แล้วคั้นพอให้น้ำออกโดยไม่บี้เปลือกหรือเยื่อสีขาวแรง ๆ เพราะอาจทำให้ขม กรองเมล็ดออกก่อนผสม
เลือกมะนาวอย่างไรให้คั้นน้ำได้เยอะสำหรับทำไลม์เอด?
เลือกลูกที่หนักเมื่อเทียบกับขนาด ผิวเรียบตึง และไม่เหี่ยว ก่อนคั้นให้คลึงบนพื้นโต๊ะด้วยฝ่ามือ หากแช่เย็นอยู่ ให้วางไว้ที่อุณหภูมิห้องสักครู่เพื่อให้น้ำออกง่ายขึ้น
เก็บไลม์เอดในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?
ใส่เหยือกหรือขวดที่ปิดสนิทและแช่เย็น ดื่มให้หมดภายในสองถึงสามวันเพื่อให้กลิ่นน้ำมะนาวยังสด หากใส่ใบสะระแหน่หรือผลไม้ฝาน ควรนำออกเมื่อกลิ่นเริ่มเปลี่ยน
ไลม์เอดกินคู่กับอะไรเข้ากัน?
รสเปรี้ยวหวานช่วยตัดความมันของของทอด เช่น ไก่ทอดหรือปลาทอด และเข้ากับอาหารรสจัดได้ดี เสิร์ฟกับน้ำแข็งและใบสะระแหน่เพื่อให้กลิ่นสดชื่นขึ้น
ไลม์เอดต่างจากเลมอนเนดอย่างไร?
ไลม์เอดทำจากน้ำมะนาว ส่วนเลมอนเนดทำจากน้ำเลมอน จึงต่างกันที่ชนิดผลไม้และกลิ่น โดยไลม์เอดมักมีกลิ่นหอมเขียวและรสเปรี้ยวคมกว่า
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171875 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
