รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เคิร์นเฮมชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

60+

443

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0 g

ไขมัน41 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	443	19 g	41 g
50 g	50 g	222	9.3 g	20 g
150 g	150 g	665	28 g	61 g
200 g	200 g	886	37 g	81 g
250 g	250 g	1108	47 g	102 g

100 g ของ เคิร์นเฮมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เคิร์นเฮมชีส ให้พลังงาน 443 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 41 g

50 g ของ เคิร์นเฮมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เคิร์นเฮมชีส ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

150 g ของ เคิร์นเฮมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เคิร์นเฮมชีส ให้พลังงาน 665 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 61 g

200 g ของ เคิร์นเฮมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เคิร์นเฮมชีส ให้พลังงาน 886 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 81 g

250 g ของ เคิร์นเฮมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เคิร์นเฮมชีส ให้พลังงาน 1108 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 102 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 882 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร