รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดเคล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

129

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.9 g

คาร์บ11 g

ไขมัน7.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	129	1.9 g	11 g	7.9 g
50 g	50 g	65	1 g	5.7 g	4 g
150 g	150 g	194	2.9 g	17 g	12 g
200 g	200 g	258	3.8 g	23 g	16 g
250 g	250 g	323	4.8 g	29 g	20 g

100 g ของ สลัดเคล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดเคล ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 7.9 g

50 g ของ สลัดเคล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดเคล ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 4 g

150 g ของ สลัดเคล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดเคล ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 12 g

200 g ของ สลัดเคล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดเคล ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 16 g

250 g ของ สลัดเคล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดเคล ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: slv 4504 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร