รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เคบับคาฟตา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เนื้อส่วนหน้าไตรมาสของวัว, ย่าง, ใส่เกลือ, บราซิล

236

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ2.6 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	236	24 g	2.6 g	14 g
50 g	50 g	118	12 g	1.3 g	7.1 g
150 g	150 g	354	37 g	3.9 g	21 g
200 g	200 g	472	49 g	5.2 g	28 g
250 g	250 g	590	61 g	6.5 g	36 g

100 g ของ เคบับคาฟตา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เคบับคาฟตา ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 14 g

50 g ของ เคบับคาฟตา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เคบับคาฟตา ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 7.1 g

150 g ของ เคบับคาฟตา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เคบับคาฟตา ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 21 g

200 g ของ เคบับคาฟตา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เคบับคาฟตา ให้พลังงาน 472 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 28 g

250 g ของ เคบับคาฟตา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เคบับคาฟตา ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0982F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร