รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซุปสำเร็จรูป
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แบบผงแห้ง, ทุกรสชาติ
366
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5 g
คาร์บ71 g
ไขมัน6.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 366 kcal —
- โปรตีน 5 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 71 g 26%
- ไขมัน 6.1 g 8%
- ไขมันอิ่มตัว 2.7 g 14%
- ใยอาหาร 3.3 g 12%
- น้ำตาล 16 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 5 g | 71 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2.5 g | 36 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 7.5 g | 107 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 10 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 13 g | 178 g | 15 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซุปสำเร็จรูป
100 g ของ ซุปสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซุปสำเร็จรูป ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 6.1 g
50 g ของ ซุปสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซุปสำเร็จรูป ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 3.1 g
150 g ของ ซุปสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซุปสำเร็จรูป ให้พลังงาน 549 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 9.2 g
200 g ของ ซุปสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซุปสำเร็จรูป ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 12 g
250 g ของ ซุปสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซุปสำเร็จรูป ให้พลังงาน 915 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 178 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F010519 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร