รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เมล็ดกัญชง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มีเปลือก

443

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0 g

ไขมัน33 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	443	21 g	33 g
50 g	50 g	222	11 g	17 g
150 g	150 g	665	31 g	49 g
200 g	200 g	886	42 g	66 g
250 g	250 g	1108	52 g	82 g

100 g ของ เมล็ดกัญชง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เมล็ดกัญชง ให้พลังงาน 443 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 33 g

50 g ของ เมล็ดกัญชง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เมล็ดกัญชง ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

150 g ของ เมล็ดกัญชง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เมล็ดกัญชง ให้พลังงาน 665 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 49 g

200 g ของ เมล็ดกัญชง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เมล็ดกัญชง ให้พลังงาน 886 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 66 g

250 g ของ เมล็ดกัญชง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เมล็ดกัญชง ให้พลังงาน 1108 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 82 g

แหล่งข้อมูล: slv 6158 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร