ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 347 kcal —
  • โปรตีน 14 g 28%
  • คาร์โบไฮเดรต 29 g 10%
  • ไขมัน 15 g 20%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.1 g 31%
  • ใยอาหาร 20 g 71%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 74 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 2.7 mg 18%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 15 mg 94%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.23 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 22 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 120 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 4.1 mg 23%
  • แมกนีเซียม 240 mg 57%
  • ฟอสฟอรัส 160 mg 13%
  • โพแทสเซียม 2020 mg 43%
  • สังกะสี 0.79 mg 7%
  • ทองแดง 1.6 mg 172%
  • ซีลีเนียม 10 µg 18%
  • ไอโอดีน 0.5 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g34714 g29 g15 g
50 g50 g1746.9 g14 g7.7 g
150 g150 g52121 g43 g23 g
200 g200 g69428 g57 g31 g
250 g250 g86834 g71 g39 g

คำถามเกี่ยวกับ Coffee bean, roasted, ground

100 g ของ Coffee bean, roasted, ground มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Coffee bean, roasted, ground ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 15 g

50 g ของ Coffee bean, roasted, ground มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Coffee bean, roasted, ground ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 7.7 g

150 g ของ Coffee bean, roasted, ground มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Coffee bean, roasted, ground ให้พลังงาน 521 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 23 g

200 g ของ Coffee bean, roasted, ground มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Coffee bean, roasted, ground ให้พลังงาน 694 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 31 g

250 g ของ Coffee bean, roasted, ground มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Coffee bean, roasted, ground ให้พลังงาน 868 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1075 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร