รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมงา, ไขมันต่ำ

427

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ57 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	427	14 g	57 g	14 g
50 g	50 g	214	7 g	28 g	7 g
150 g	150 g	641	21 g	85 g	21 g
200 g	200 g	854	28 g	114 g	28 g
250 g	250 g	1068	35 g	142 g	35 g

100 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง ให้พลังงาน 427 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 14 g

50 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง ให้พลังงาน 214 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 7 g

150 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง ให้พลังงาน 641 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 21 g

200 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง ให้พลังงาน 854 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 28 g

250 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กรีสซินีหรือแท่งขนมปัง ให้พลังงาน 1068 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 35 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 38415 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร