รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กล้วยย่าง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ใส่เนย ไม่ใส่น้ำตาลและอบเชย

142

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.5 g

คาร์บ32 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	142	1.5 g	32 g	0.3 g
50 g	50 g	71	0.8 g	16 g	0.1 g
150 g	150 g	213	2.3 g	48 g	0.4 g
200 g	200 g	284	3 g	64 g	0.5 g
250 g	250 g	355	3.8 g	81 g	0.6 g

100 g ของ กล้วยย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กล้วยย่าง ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ กล้วยย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กล้วยย่าง ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ กล้วยย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กล้วยย่าง ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 0.4 g

200 g ของ กล้วยย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กล้วยย่าง ให้พลังงาน 284 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ กล้วยย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กล้วยย่าง ให้พลังงาน 355 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0281C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร