รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงทำขนมหวานเจลาติน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แห้ง, แคลอรีต่ำ, มีแอสปาแตม, ไม่เติมโซเดียม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 345 kcal —
- โปรตีน 55 g 111%
- คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- โซเดียม 158 mg 7%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.04 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.06 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 14 µg 4%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 2 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.02 mg 0%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 1293 mg 103%
- โพแทสเซียม 14 mg 0%
- สังกะสี 0.07 mg 1%
- ทองแดง 1 mg 113%
- แมงกานีส 0.05 mg 2%
- ซีลีเนียม 25.5 µg 46%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 55 g | 33 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 9 g | 31 | 5 g | 3 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 18 g | 62 | 10 g | 6 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 4.5 g | 16 | 2.5 g | 1.5 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 27 g | 93 | 15 g | 9 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 36 g | 124 | 20 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 28 g | 17 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 83 g | 50 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 111 g | 67 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 138 g | 83 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ ผงทำขนมหวานเจลาติน
100 g ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (9 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (9 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (18 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (18 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (4.5 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (4.5 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (27 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (27 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (36 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (36 g) ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงทำขนมหวานเจลาติน ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 83 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169693 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร