รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชนิดผง, วิตามินซีสูงพร้อมวิตามินอื่นๆ ที่เติมเข้ามา, แคลอรี่ต่ำ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 227 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 89 g 32%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 2.2 g 8%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 14 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 5997 µg 666%
- วิตามินซี 2400 mg 2667%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.02 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 6.8 mg 523%
- ไนอาซิน (B3) 80 mg 500%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 8 mg 471%
- โฟเลต (B9) 5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0.1 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 800 mg 62%
- ธาตุเหล็ก 0.08 mg 0%
- แมกนีเซียม 245 mg 58%
- ฟอสฟอรัส 493 mg 39%
- โพแทสเซียม 2518 mg 54%
- สังกะสี 0.01 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 0.3 g | 89 g | 0.2 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 2 g | 5 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 4 g | 9 | 0 g | 3.6 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 1 g | 2 | 0 g | 0.9 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 6 g | 14 | 0 g | 5.3 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 8 g | 18 | 0 g | 7.1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 0.1 g | 44 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 0.4 g | 133 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 0.5 g | 178 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 0.6 g | 222 g | 0.4 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้
100 g ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ ให้พลังงาน 227 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 0.2 g
1 หน่วยบริโภค (2 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (2 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (4 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (4 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (1 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (1 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (6 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (6 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (8 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (8 g) ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0 g
50 g ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มกลิ่นผลไม้ ให้พลังงาน 341 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 0.2 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167707 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร