รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กผลไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่ผลไม้สด ยกเว้นกล้วย

319

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.9 g

คาร์บ38 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	319	4.9 g	38 g	16 g
50 g	50 g	160	2.5 g	19 g	8.1 g
150 g	150 g	479	7.4 g	57 g	24 g
200 g	200 g	638	9.8 g	76 g	32 g
250 g	250 g	798	12 g	95 g	41 g

100 g ของ เค้กผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กผลไม้ ให้พลังงาน 319 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 16 g

50 g ของ เค้กผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กผลไม้ ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 8.1 g

150 g ของ เค้กผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กผลไม้ ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 24 g

200 g ของ เค้กผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กผลไม้ ให้พลังงาน 638 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 32 g

250 g ของ เค้กผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กผลไม้ ให้พลังงาน 798 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010299 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร