รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสสดไขมันต่ำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 8%

132

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ2.5 g

ไขมัน8.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	132	11 g	2.5 g	8.5 g
50 g	50 g	66	5.7 g	1.3 g	4.3 g
150 g	150 g	198	17 g	3.8 g	13 g
200 g	200 g	264	23 g	5 g	17 g
250 g	250 g	330	28 g	6.3 g	21 g

100 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 8.5 g

50 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 13 g

200 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 17 g

250 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสสดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1489 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร