รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นมระเหย
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไขมันอย่างน้อย 7.5%
132
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.4 g
คาร์บ9.3 g
ไขมัน7.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 132 kcal —
- โปรตีน 6.4 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 9.3 g 3%
- ไขมัน 7.6 g 10%
- ไขมันอิ่มตัว 4.1 g 21%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 9.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.4 g | 9.3 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.2 g | 4.7 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9.5 g | 14 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 23 g | 19 g |
คำถามเกี่ยวกับ นมระเหย
100 g ของ นมระเหย มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นมระเหย ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 7.6 g
50 g ของ นมระเหย มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นมระเหย ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 3.8 g
150 g ของ นมระเหย มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นมระเหย ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 11 g
200 g ของ นมระเหย มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ นมระเหย ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 15 g
250 g ของ นมระเหย มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ นมระเหย ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 19 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M182400 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร