รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดไข่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สลัดมายองเนส ผลิตในระดับอุตสาหกรรม

358

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7 g

คาร์บ1.7 g

ไขมัน36 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	358	7 g	1.7 g	36 g
50 g	50 g	179	3.5 g	0.9 g	18 g
150 g	150 g	537	11 g	2.6 g	54 g
200 g	200 g	716	14 g	3.4 g	72 g
250 g	250 g	895	18 g	4.3 g	90 g

100 g ของ สลัดไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดไข่ ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 36 g

50 g ของ สลัดไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดไข่ ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 18 g

150 g ของ สลัดไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดไข่ ให้พลังงาน 537 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 54 g

200 g ของ สลัดไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดไข่ ให้พลังงาน 716 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 72 g

250 g ของ สลัดไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดไข่ ให้พลังงาน 895 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 90 g

แหล่งข้อมูล: mvt 08.130 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร