รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กเครื่องเทศดัตช์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

โฮลเกรน

308

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.1 g

คาร์บ68 g

ไขมัน1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	308	3.1 g	68 g	1.7 g
50 g	50 g	154	1.6 g	34 g	0.9 g
150 g	150 g	462	4.7 g	102 g	2.6 g
200 g	200 g	616	6.2 g	135 g	3.4 g
250 g	250 g	770	7.8 g	169 g	4.3 g

100 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 1.7 g

50 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ ให้พลังงาน 462 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 2.6 g

200 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ ให้พลังงาน 616 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 3.4 g

250 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กเครื่องเทศดัตช์ ให้พลังงาน 770 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 169 g และไขมัน 4.3 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 925 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร