รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
สารช่วยให้ขึ้นฟู, ชนิดออกฤทธิ์สองต่อ, ฟอสเฟตตรง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 51 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 24 g 9%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 7893 mg 343%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7364 mg 566%
- ธาตุเหล็ก 11.3 mg 63%
- แมกนีเซียม 39 mg 9%
- ฟอสฟอรัส 9918 mg 793%
- โพแทสเซียม 5 mg 0%
- สังกะสี 0.02 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.2 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.1 g | 24 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 4.6 g | 2 | 0 g | 1.1 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 9.2 g | 5 | 0 g | 2.2 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 2.3 g | 1 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 13.8 g | 7 | 0 g | 3.3 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 18.4 g | 9 | 0 g | 4.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.1 g | 12 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.2 g | 36 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.2 g | 48 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0.3 g | 60 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ
100 g ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (4.6 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (4.6 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (9.2 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (9.2 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (2.3 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (2.3 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ ให้พลังงาน 1 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (13.8 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (13.8 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (18.4 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (18.4 g) ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อ ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172804 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร