รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปครีมกุ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดกระป๋อง, เตรียมด้วยนมไขมันต่ำ (2%) ในปริมาตรเท่ากัน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.8 g

คาร์บ5.5 g

ไขมัน3.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	61	2.8 g	5.5 g	3.2 g
1 หน่วยบริโภค	253 g	154	7 g	14 g	8.2 g
2 หน่วยบริโภค	506 g	309	14 g	28 g	16 g
½ หน่วยบริโภค	126.5 g	77	3.5 g	7 g	4.1 g
3 หน่วยบริโภค	759 g	463	21 g	42 g	25 g
4 หน่วยบริโภค	1012 g	617	28 g	56 g	33 g
50 g	50 g	31	1.4 g	2.8 g	1.6 g
150 g	150 g	92	4.2 g	8.3 g	4.8 g
200 g	200 g	122	5.6 g	11 g	6.5 g
250 g	250 g	153	7 g	14 g	8.1 g

100 g ของ ซุปครีมกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปครีมกุ้ง ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 3.2 g

1 หน่วยบริโภค (253 g) ของ ซุปครีมกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (253 g) ของ ซุปครีมกุ้ง ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 8.2 g

2 หน่วยบริโภค (506 g) ของ ซุปครีมกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (506 g) ของ ซุปครีมกุ้ง ให้พลังงาน 309 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 16 g

½ หน่วยบริโภค (126.5 g) ของ ซุปครีมกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (126.5 g) ของ ซุปครีมกุ้ง ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 4.1 g

3 หน่วยบริโภค (759 g) ของ ซุปครีมกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (759 g) ของ ซุปครีมกุ้ง ให้พลังงาน 463 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 25 g

4 หน่วยบริโภค (1012 g) ของ ซุปครีมกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1012 g) ของ ซุปครีมกุ้ง ให้พลังงาน 617 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 33 g

50 g ของ ซุปครีมกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปครีมกุ้ง ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ ซุปครีมกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปครีมกุ้ง ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 4.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172898 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร