รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พาสตาข้าวโพด
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แห้ง, ยังไม่ปรุงสุก, ปราศจากกลูเตน 100%
366
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.9 g
คาร์บ78 g
ไขมัน1.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 366 kcal —
- โปรตีน 6.9 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 78 g 28%
- ไขมัน 1.8 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 2.9 g 10%
- น้ำตาล 0.7 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 6.9 g | 78 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.5 g | 39 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 10 g | 117 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 14 g | 155 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 17 g | 194 g | 4.5 g |
คำถามเกี่ยวกับ พาสตาข้าวโพด
100 g ของ พาสตาข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พาสตาข้าวโพด ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 1.8 g
50 g ของ พาสตาข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พาสตาข้าวโพด ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.9 g
150 g ของ พาสตาข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พาสตาข้าวโพด ให้พลังงาน 549 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 117 g และไขมัน 2.7 g
200 g ของ พาสตาข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พาสตาข้าวโพด ให้พลังงาน 732 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 3.6 g
250 g ของ พาสตาข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พาสตาข้าวโพด ให้พลังงาน 915 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 194 g และไขมัน 4.5 g
แหล่งข้อมูล: slv 2227 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร