รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พาสต้าข้าวโพด
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ต้มสุก ปราศจากกลูเตน 100%
155
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.9 g
คาร์บ33 g
ไขมัน0.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 155 kcal —
- โปรตีน 2.9 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
- ไขมัน 0.8 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 1.2 g 4%
- น้ำตาล 0.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 2.9 g | 33 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1.5 g | 17 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 4.4 g | 50 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 5.8 g | 66 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 7.3 g | 83 g | 2 g |
คำถามเกี่ยวกับ พาสต้าข้าวโพด
100 g ของ พาสต้าข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พาสต้าข้าวโพด ให้พลังงาน 155 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.8 g
50 g ของ พาสต้าข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พาสต้าข้าวโพด ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.4 g
150 g ของ พาสต้าข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พาสต้าข้าวโพด ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 1.2 g
200 g ของ พาสต้าข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พาสต้าข้าวโพด ให้พลังงาน 310 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 1.6 g
250 g ของ พาสต้าข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พาสต้าข้าวโพด ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 2 g
แหล่งข้อมูล: slv 2522 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร