ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 371 kcal —
  • โปรตีน 8 g 16%
  • คาร์โบไฮเดรต 80 g 29%
  • ไขมัน 1 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
  • ใยอาหาร 5 g 18%
  • น้ำตาล 0.3 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3718 g80 g1 g
50 g50 g1864 g40 g0.5 g
150 g150 g55712 g120 g1.5 g
200 g200 g74216 g160 g2 g
250 g250 g92820 g200 g2.5 g

คำถามเกี่ยวกับ คอร์นเฟลก

100 g ของ คอร์นเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คอร์นเฟลก ให้พลังงาน 371 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 1 g

50 g ของ คอร์นเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คอร์นเฟลก ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ คอร์นเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คอร์นเฟลก ให้พลังงาน 557 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ คอร์นเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คอร์นเฟลก ให้พลังงาน 742 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 160 g และไขมัน 2 g

250 g ของ คอร์นเฟลก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คอร์นเฟลก ให้พลังงาน 928 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 200 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: mvt 05.531 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร