รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คอร์นเฟลกส์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปราศจากกลูเตน, Schär
341
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.5 g
คาร์บ76 g
ไขมัน0.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 341 kcal —
- โปรตีน 7.5 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 76 g 27%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 3 g 11%
- น้ำตาล 2.8 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 7.5 g | 76 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3.8 g | 38 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 11 g | 113 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 15 g | 151 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 19 g | 189 g | 0.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ คอร์นเฟลกส์
100 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 341 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 0.2 g
50 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 0.3 g
200 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 682 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 151 g และไขมัน 0.4 g
250 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 853 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 189 g และไขมัน 0.5 g
แหล่งข้อมูล: mvt 05.476 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร