รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไวน์สำหรับทำอาหาร
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 50 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 6.3 g 2%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1.6 g —
- โซเดียม 626 mg 27%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 5 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 9 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
- แมกนีเซียม 10 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 15 mg 1%
- โพแทสเซียม 88 mg 2%
- สังกะสี 0.08 mg 1%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.2 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.5 g | 6.3 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 4.9 g | 2 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 9.8 g | 5 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 2.5 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 14.7 g | 7 | 0.1 g | 0.9 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 19.6 g | 10 | 0.1 g | 1.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 3.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.8 g | 9.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 13 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.3 g | 16 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไวน์สำหรับทำอาหาร
100 g ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (4.9 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (4.9 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (9.8 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (9.8 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (2.5 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (2.5 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร ให้พลังงาน 1 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (14.7 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (14.7 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (19.6 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (19.6 g) ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไวน์สำหรับทำอาหาร ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169070 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร