รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นมข้น
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไขมันอย่างน้อย 8% เติมน้ำตาล
322
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.9 g
คาร์บ53 g
ไขมัน8.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 322 kcal —
- โปรตีน 7.9 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 53 g 19%
- ไขมัน 8.7 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 5.2 g 26%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 53 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 7.9 g | 53 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 4 g | 27 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 12 g | 79 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 16 g | 106 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 20 g | 132 g | 22 g |
คำถามเกี่ยวกับ นมข้น
100 g ของ นมข้น มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นมข้น ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 8.7 g
50 g ของ นมข้น มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นมข้น ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4.4 g
150 g ของ นมข้น มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นมข้น ให้พลังงาน 483 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 13 g
200 g ของ นมข้น มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ นมข้น ให้พลังงาน 644 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 17 g
250 g ของ นมข้น มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ นมข้น ให้พลังงาน 805 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 22 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M181400 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร