รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำแอปเปิ้ลใส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เก็บที่อุณหภูมิห้องและแช่เย็น

37
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ9.7 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 37 kcal —
  • โปรตีน 0.1 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 9.7 g 4%
  • น้ำตาล 9.7 g —
  • โซเดียม 3 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 26 mg 29%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.2 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.05 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • ไบโอติน (B7) 0.9 µg 3%
  • โฟเลต (B9) 1 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
  • แมกนีเซียม 4 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 6 mg 0%
  • โพแทสเซียม 89 mg 2%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g370.1 g9.7 g–
50 g50 g190.1 g4.9 g–
150 g150 g560.2 g15 g–
200 g200 g740.2 g19 g–
250 g250 g930.3 g24 g–

คำถามเกี่ยวกับ น้ำแอปเปิ้ลใส

100 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน –

50 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน –

150 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน –

200 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน –

250 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำแอปเปิ้ลใส ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน –

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 14-331 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร